懷孕吃地瓜有什么好處？
病情描述：我懷孕兩個多月，現(xiàn)在吃東西都比較小心，有人跟我說懷孕可以吃地瓜。懷孕吃地瓜有什么好處？
醫(yī)生回答 (1)
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以吃地瓜，地瓜含有粗纖維，可以有助于防止孕婦出現(xiàn)便秘的情況，但吃地瓜也要注意適量，以免過多吃地瓜，引起胃脹的癥狀。建議定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，平時多喝水，注意休息，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，可以防止便秘的現(xiàn)象發(fā)生，同時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣片。
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