紅棗醋怎么喝才能減肥？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
并沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)紅棗醋可以有減肥的功效，但是夏天如果天氣比較炎熱，適當(dāng)喝一些紅棗醋可以預(yù)防中暑，想要減肥的話，平時(shí)一定要經(jīng)常外出增加體育運(yùn)動(dòng)，可以外出跑步，跳繩，游泳等等都可以，并且要控制自己的飲食，不要吃過(guò)于油膩高脂肪的食物，長(zhǎng)期堅(jiān)持一段時(shí)間都是會(huì)有減肥的效果的。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，這個(gè)沒(méi)有什么減肥的作用，首先來(lái)說(shuō)不管是什么醋，比如說(shuō)陳醋，白醋，香醋，果醋，這些都沒(méi)有減肥的作用，所以說(shuō)你如果用紅棗醋減肥的話，本身來(lái)說(shuō)也是不科學(xué)的，那么這個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)費(fèi)用也比較高，所以沒(méi)有必要再用了，還會(huì)有一定的刺激作用
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