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吃核桃對(duì)頭發(fā)有好處嗎？

病情描述：我朋友一直推薦我吃核桃，說對(duì)頭發(fā)好，我想詢問一下醫(yī)生，吃核桃對(duì)頭發(fā)有好處嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    核桃作為最為常見的堅(jiān)果，一般來說含有豐富的脂類物質(zhì)，長(zhǎng)期服用的話對(duì)身體有一定的好處，可以很好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于頭發(fā)來講也可能存在一定的好處，注意多休息即可，盡量不要過多勞累，其余的來說并沒有什么很需要擔(dān)心和特殊處理的地方，最主要的是平時(shí)生活應(yīng)該多多注意才行，慢慢來吧。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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