高蛋白高維生素食物有哪些？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高蛋白的話，有雞鴨魚(yú)蝦都可以。還有的話就是牛肉啊，羊肉啊。深海魚(yú)的蛋白質(zhì)含量會(huì)高一點(diǎn)。高維生素的話就是一般的青菜啊，水果啊，比如說(shuō)橘子中含有維生素，豐富的維生素c。也可以吃一點(diǎn)蛋白粉和維生素。但有很多維生素的沖劑都是比較好的。
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高血壓病人能吃高蛋白的食物嗎
李健 主任醫(yī)師
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吃高蛋白怎么避免放屁臭
方霖 主治醫(yī)師
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吃維生素C有什么禁忌
黃漢超 主任醫(yī)師
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補(bǔ)充葉酸的食物有哪些
孫曉峰 主任醫(yī)師
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- 支娜 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
高蛋白高維生素食物有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
高蛋白高維生素的食物有什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
高熱量高蛋白高維生素食物有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
高蛋白質(zhì)食物有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
高蛋白和富含dha的食物有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
雞肉是高蛋白的食物嗎
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高蛋白高維生素食物有哪些
蛋白質(zhì)和維生素都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)可以組成人體的一切細(xì)胞和組織，而... 詳細(xì)?
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高熱量高蛋白高維生素食物有哪些
生命的物質(zhì)基礎(chǔ)是蛋白質(zhì)，在人體中每一個(gè)細(xì)胞的重要組成部分都有蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)處在人... 詳細(xì)?
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高蛋白高維生素的食物有哪些
常見(jiàn)的高蛋白食品有乳制品、瘦肉、肉類、雞蛋、魚(yú)蝦等，常見(jiàn)的高維生素食物有胡蘿卜、... 詳細(xì)?
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高蛋白質(zhì)食物有哪些？
蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的組成基礎(chǔ)部分，人的成長(zhǎng)發(fā)育和蛋白質(zhì)有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。很多初中... 詳細(xì)?
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低脂高蛋白食物有哪些
蛋白質(zhì)作為人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，自然是養(yǎng)生過(guò)程中不可缺少的，想要為身體補(bǔ)充足夠... 詳細(xì)?
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