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早餐吃燕麥片拌牛奶和水煮蛋好嗎?

病情描述：醫(yī)生你好，我女朋友她平時(shí)腸胃不太好，經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就腸胃痛，也不知道是怎么回事，后來(lái)去看了醫(yī)生，醫(yī)生也是提醒說(shuō)注意飲食而已，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生早餐吃燕麥片拌牛奶和水煮蛋好嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，早餐吃燕麥片拌牛奶和水煮蛋是比較好的，但是這種飲食方式要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)決定的看看個(gè)人的腸胃是不是可以承受住，因?yàn)橛行┤丝赡艹耘Ｄ淘谠绯康臅r(shí)候會(huì)有一些腸胃不舒服的情況，如果說(shuō)經(jīng)常有腸胃不好，那么飲食方面一定要注意，因?yàn)槿治覆∑叻逐B(yǎng)

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    早餐吃燕麥片拌牛奶和水煮蛋是非常好的營(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于胃腸道的健康沒(méi)有什么不良的影響，平時(shí)注意三餐定時(shí)，不要暴飲暴食，每餐七分飽為宜，在飲食上不要吃一些過(guò)于寒涼辛辣和刺激性的食物，以免引起胃腸道不舒服的癥狀，兩餐之間喝點(diǎn)溫開(kāi)水促進(jìn)代謝。

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