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喝牛奶好不好？

病情描述：我最近每天都會(huì)喝一瓶牛奶，因?yàn)槲衣犝f(shuō)喝了牛奶之后自己的皮膚會(huì)變得更加白皙，而且對(duì)身體的幫助也很大。我不知道每天喝牛奶是否有副作用，我想知道喝牛奶好不好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，一般情況下如果胃腸道不好，有消化不良的癥狀，你最好不要喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ桃话闳菀自谖改c道內(nèi)產(chǎn)生氣體影響脾胃的消化功能。有可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。應(yīng)該注意，一般不要空腹喝。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。祝您健康。

  • 余作其
    余作其 醫(yī)師
    慶元縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    每天喝一杯牛奶，對(duì)身體都是有幫助的。因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的維生素，脂肪鈣質(zhì)的。但是有的人對(duì)乳糖不耐受。喝了牛奶會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。所以如果你平時(shí)喝喝牛奶會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，那就不要喝了。喝牛奶對(duì)皮膚變白，沒(méi)有什么作用。對(duì)身體倒是有好處。

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