哪些食物是清熱有助于去口臭的？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，一些食物對(duì)于去除口腔異味有一定的作用。比如酸奶，每天堅(jiān)持喝原味的酸奶，可以降低口腔中的硫化氫含量，還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，在一定程度上能夠去除口臭。平時(shí)也可以多吃一些富含纖維素的蔬果，如蘋果，胡蘿卜和芹菜等，有助于分泌唾液，起到濕潤(rùn)口腔，清除食物殘?jiān)淖饔?。一些含有大量維生素c的食物，如漿果，柑橘，西瓜等，對(duì)于祛除口臭也有一定的作用。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)丙等
清熱的食物，比如說黃瓜西瓜，苦菜，苦瓜，都是可以的，如果出現(xiàn)了口臭，并且出現(xiàn)了上火，平時(shí)盡量少吃肉，多吃水果，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，而如果出現(xiàn)了口臭，需要去醫(yī)院做一個(gè)幽門螺桿菌檢查，如果出現(xiàn)了感染，可以配合使用藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療，這個(gè)是比較容易出現(xiàn)交叉感染的。
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