長期食用枸杞所帶來的功效是什么？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于男性來說枸杞最直接的作用就是壯陽。枸杞的壯陽功效是十分顯著的。枸杞還有養(yǎng)肝護(hù)肝、明目的強(qiáng)大作用，根據(jù)古書的記載：肝好的人眼睛也會(huì)好的，眼睛流出來的眼淚其實(shí)是肝的液體，生氣動(dòng)怒是十分傷害肝臟的，因此養(yǎng)生的人是十分不適合生氣的。枸杞還可以虛補(bǔ)生精、預(yù)防癌癥。對(duì)于女性來說最怕的就是花容月貌的逝去，正好枸杞具有抗擊衰老、延緩衰老的顯著作用，枸杞里面富含十分多的維生素和胡蘿卜素，這些物質(zhì)對(duì)延緩女性的衰老是十分有作用的，但是要堅(jiān)持每天都吃，這樣才會(huì)有效果。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
一般體質(zhì)虛弱的人長期用枸杞子，會(huì)有調(diào)理身體的作用，而且枸杞子還有補(bǔ)腎的功效。對(duì)于一些氣虛或者腎虛的人來說服用枸杞子效果很好，每天堅(jiān)持服用才會(huì)有效果。每天大概服用30克左右就可以了，不要服用太多。枸杞子相對(duì)是很安全的，里邊不含任何的毒素。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞功效
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞泡水效果
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