身體虛弱吃什么好？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，產(chǎn)后多會出現(xiàn)氣血虧虛，脾胃虛弱，身體虛弱等一些表現(xiàn)。平時(shí)需要多吃蔬菜水果，多吃些高蛋白的食物肉類補(bǔ)充體質(zhì)。也可以選擇一些大棗，山藥，龍眼肉等食療調(diào)理。有時(shí)間也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理，中藥湯劑等對癥治療。平時(shí)需要注意休息避免受涼勞累，均衡飲食調(diào)理。
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冉來虎 住院醫(yī)師
浙江省諸暨市中醫(yī)院 三級甲等
像這種情況可以多吃點(diǎn)水果，蔬菜葷素搭配或者是魚湯之類的，另外一個(gè)就是可以通過中醫(yī)中藥然后進(jìn)行調(diào)理的，像這種情況主要考慮可能是氣血不足然后引起來的。另外一個(gè)就是可以就是平時(shí)多注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉一下，要不然的話長時(shí)間躺著的話會引起這種虛弱的。
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體虛怎么補(bǔ)
關(guān)于體虛怎么補(bǔ)？如果出現(xiàn)體虛的癥狀和個(gè)人的體質(zhì)狀況有關(guān)系，所以平時(shí)還應(yīng)該注意多加... 詳細(xì)?
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體虛怎么調(diào)理效果好
身體虛弱就容易出現(xiàn)各種各樣不舒服癥狀，像氣短自汗，容易疲勞，感冒反復(fù)發(fā)生，身體免... 詳細(xì)?
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體虛可以吃什么調(diào)理
虛弱是指機(jī)體的某些功能出現(xiàn)減退，被西醫(yī)稱為“亞健康”，在中醫(yī)范疇中包括氣虛、陽虛... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后體虛多汗怎么調(diào)理
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女生體虛是什么引起的
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