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早上可以空腹喝牛奶嗎？

病情描述：醫(yī)生你好，我最近總是抽腳筋，我這個(gè)星期就抽了三次，真的是痛死我了，我應(yīng)該是缺鈣了，我得多喝一些牛奶，可是問題是早上可以空腹喝牛奶嗎？什么時(shí)間喝牛奶比較好，醫(yī)生您覺得呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    早上是可以空腹喝牛奶的，但是要看你的腸胃能不能夠接受，有些人在早餐的時(shí)候喜歡喝牛奶，有些人可能在早上喝牛奶的時(shí)候是腸胃不太舒服的這種情況，這個(gè)要根據(jù)你個(gè)人的喜好來決定，如果說有腳抽筋的這種現(xiàn)象，那么建議你還是要進(jìn)行一下鈣片的補(bǔ)充，是比較好的

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，早上是可以空腹喝牛奶的，但是要看你的腸胃是不是能夠接受，有些人喜歡在早餐的時(shí)候喝牛奶吃雞蛋有些人可能在早餐的時(shí)候并不適應(yīng)，早晨起來就喝牛奶，所以說這個(gè)是因人而異的，喝牛奶并沒有什么特殊的時(shí)間段，根據(jù)你個(gè)人的喜好來決定吧，平時(shí)的時(shí)候也可以補(bǔ)充一些鈣片

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