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兒童晚上睡覺前喝牛奶好嗎?

病情描述：我女兒現(xiàn)在六歲多了。我覺得這是女兒補(bǔ)營養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)刻，所以我想要給他喝牛奶，但是我老公不讓。所以我想來問一下醫(yī)生。兒童晚上睡覺前喝牛奶好嗎?謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
  • 盧成瑜
    盧成瑜 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，孩子在睡覺前喝上一杯牛奶是有好處的，可以起到有助于睡眠的作用，而且牛奶還有補(bǔ)鈣的作用，當(dāng)然這個(gè)喝牛奶的習(xí)慣要根據(jù)個(gè)人的喜好所決定的，有些人并不適合在晚上喝牛奶，也不喜歡喝牛奶，那么也不要過于的強(qiáng)求，在飲食當(dāng)中，還是要做到營養(yǎng)全面均衡

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，孩子六歲多，晚上的時(shí)候睡覺前喝上一杯熱牛奶是可以的，這個(gè)要根據(jù)孩子的飲食習(xí)慣，有些人不喜歡在睡覺前喝牛奶，也不要過于強(qiáng)求，如果說有晚上睡覺前喝牛奶的習(xí)慣是可以的，平時(shí)飲食方面一定要做到營養(yǎng)全面均衡，多吃新鮮的蔬菜水

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盧成瑜
盧成瑜 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 兒科

擅長：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的
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