怎么樣補鈣呢？
病情描述：我的女兒今年才兩歲，他是一個特別可愛的孩子，但是他一直都缺鈣，我和她的爸爸都特別的擔心，我們?nèi)メt(yī)院檢查了，醫(yī)生說要盡量的補鈣，我們也不知道哪些東西是補鈣的，請問怎么樣補鈣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說經(jīng)過相關的檢查，孩子有缺鈣的現(xiàn)象，也不要過于擔心，你到藥店給孩子買一些鈣片來進行補充都是可以的，而且在日常的飲食當中還是要做到好的飲食方式，要營養(yǎng)搭配合理全面均衡，要多吃蔬菜水果，葷素搭配好，不要挑食，少吃零食
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孩子確診缺鈣之后，可以通過飲食或者是藥物來給孩子補充。孩子補鈣可以通過飲食來補充，這樣比藥物要容易吸收。每天可以早晚喝一杯牛奶多吃一些瘦肉，魚肉，還有大骨湯這些都是補鈣的食物。我也看還有一些豆制產(chǎn)品也可以補充鈣，中午可以讓孩子吃半塊豆腐。
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