腰酸怎么治療?
病情描述：我是一個(gè)電腦程序編輯員，長期對(duì)著電腦在工作。近來覺得自己的腰很酸很酸，差不多坐半個(gè)鐘頭就得起來走一走，不然都直不起腰來。我想來問問醫(yī)生啊，腰酸怎么治療?有什么好辦法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先需要避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免受涼，沒事了做做腰背肌功能鍛煉，和廣播體操，如果有時(shí)間的話可以去醫(yī)院檢查一下看看有沒有腰椎間盤突出，必要時(shí)可以查個(gè)腰椎CT，然后看看有沒有泌尿系結(jié)石和炎癥，所以建議去醫(yī)院正規(guī)檢查下。在進(jìn)行治療。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
您好，現(xiàn)在的情況您首先要檢查一下腰椎有沒有問題，因?yàn)楦鶕?jù)您的工作類型，您是需要久坐的，有可能腰椎發(fā)生了問題。如果腰椎沒有問題的話，也就是沒有腰間盤突出的話，這種情況應(yīng)該就是肌肉勞損的原因造成的物理治療就行了?？梢詫?duì)腰椎進(jìn)行按摩，也可以進(jìn)行理療和烤電治療。
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