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吃了維生素C后還可以吃蝦嗎？

病情描述：為了保持皮膚的健美，我一直有吃維生素C的習慣，每天一粒。結(jié)果昨天我和老公出去吃飯，吃飯的時候我吃了很多的蝦，回來忘記自己吃過蝦習慣性的吃了一顆維生素C，請問吃了維生素C后還可以吃蝦嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃維生素c以后可以吃蝦的。維生素c在新鮮的蔬菜、水果中含量都是比較大的，平時吃蝦和新鮮蔬菜水果可有同時的時候，所以吃維生素c是可以吃蝦，建議不要吃油膩大的食物，另外不要同時吃蘇打片，如果同時口服蘇打片可以影響維生素c的吸收。

  • 包榮
    包榮 醫(yī)師
    上海市崇明區(qū)醫(yī)療急救中心 二級甲等
    病情分析：

    按照你目前的情況看，吃維生素c不建議大量的吃蝦。維生素c和蝦中的蛋白產(chǎn)生不容易消化的產(chǎn)物。比較容易出現(xiàn)了腹瀉的情況。所以你可以考慮吃蝦后一定要注意飲食清淡。減少油膩食物的攝入。同時一定要注意不要大量的吃水果。多吃一些清淡的食物。

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