體質(zhì)差的孩子要注意什么呢?
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子體質(zhì)比較差,一定要注意保暖,避免受涼受寒導(dǎo)致的感冒。根據(jù)天氣情況隨時(shí)增減衣物,這樣可以有效的減少感冒的幾率。平時(shí)可以多給孩子吃一些提高抵抗力類的藥物,或者以食補(bǔ)進(jìn)行補(bǔ)充,多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,也有助于抵抗力的提升,并且適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾捏w育運(yùn)動(dòng)。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好,抵抗力差的孩子少去人多的地方,防止被病毒或者細(xì)菌感染,可以口服一些提高機(jī)體免疫力的藥物,提高機(jī)體的免疫能力,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機(jī)體的抵抗力率,多吃一些含鋅和含鈣高的食物和水果等。
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