身體虛如何治療呢？
病情描述：最近我記憶力下降食欲不好，有時候還會出現失眠身體虛如何治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
飲食不好肯定會營養(yǎng)缺乏，年輕人思想壓力過大，想問題想的比較多，也比較勞累，往往會影響食欲產生營養(yǎng)的缺乏，最好做個輔助檢查看看有沒有其他的疾病以免誤診。出現這些情況需要調理首先要鍛煉身體讓自己的心情好起來改善睡眠狀況合理的飲食。
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畢佃林 醫(yī)師
惠民縣皂戶李鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，通過你的描述，你現在的體質應該是比較虛弱。大多由于工作壓力過大或者過度勞累，或者飲食偏少導致氣血不足而出現的一系列癥狀。其治療可以應用一些補氣養(yǎng)血，滋陰補腎，促進腦部供血的中草藥進行調理。在飲食方面加強營養(yǎng)，飲食多樣化，平時也要多參加體育運動，增強體質。
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