補(bǔ)鈣能長高嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果身體缺鈣比較嚴(yán)重的話，那么補(bǔ)鈣確實(shí)對(duì)長高有幫助，不缺鈣的話補(bǔ)鈣是沒有太大效果的，人的身高受遺傳因素影響是最大，現(xiàn)在人們生活水平一般是不會(huì)由于缺乏營養(yǎng)而造成的長不高，想要讓孩子更好的生長發(fā)育，平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，早睡早起加強(qiáng)鍛煉。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
小孩子身高長得比較慢，有可能與遺傳有關(guān)，也有可能是缺鈣引起的。建議可以帶小朋友到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，明確診斷。平?？梢宰寣殞毝嗪赛c(diǎn)高鈣奶，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，例如雞蛋，骨頭湯，谷類，豆制品，魚蝦。富含維生素d的食物，例如動(dòng)物肝臟，魚肉以及蛋黃，都有利于鈣的吸收，應(yīng)該積極配合攝取。
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓街匾曌陨淼纳眢w健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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