增強(qiáng)記憶力的中藥有哪些?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
初中學(xué)習(xí)緊張平時(shí)熬夜勞累等一些情況都會導(dǎo)致記憶力不好等一些情況,建議平時(shí)規(guī)律生活,均衡飲食,保證充足睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動勞逸結(jié)合調(diào)理,可以根據(jù)病情的不同服用一些核桃等食療調(diào)理都是可以的。如果有頭暈頭痛等一些其他不舒服的癥狀,還需要根據(jù)病情的不同去附近醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下開藥治療。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
記憶力減退的原因是比較多的,還是要找見原因之后再進(jìn)行一些相關(guān)的藥物的使用是比較好的,除了藥物的使用以外,建議在平時(shí)的時(shí)候最好還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,要多鍛煉身體,學(xué)會勞逸結(jié)合,才能夠有更好的精神狀態(tài)來面對工作和學(xué)習(xí),而且要做到食物的多樣化,不要挑食。
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