泡腳可以減肥嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
對于減肥的效果并不是特別好，但是經(jīng)常性的泡腳的話，能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，可以加快人體的新陳代謝。但如果想要減肥的話，應(yīng)該采取科學(xué)的方法進(jìn)行減肥，經(jīng)常性的進(jìn)行跑步或者是跳繩，然后在飲食方面進(jìn)行改善，要少量多餐，特別是像一些膳食纖維比較多的食物，應(yīng)該多選擇一些代替正餐。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
通過泡腳是不可以減肥的，不要盲目的相信這種減肥方法，如果要減肥首先需要在飲食方面注意控制，注意不要吃高脂肪油膩的食物，必須要選擇清淡飲食，一般少食多餐多活動，對減肥是有非常重要的作用，大多數(shù)情況下需要注意，增加活動量，可以練習(xí)瑜伽，不要相信泡腳減肥的方法。
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