蜂蜜加白醋真的可以減肥嗎？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
不可以減肥的，蜂蜜喝了之后能預(yù)防便秘的癥狀，也能起到美顏的效果，想要減肥的話一定要科學(xué)合理的去減肥，肥胖都是因為平時暴飲暴食造成的，所以在減肥期間一定要少吃多鍛煉，這樣就可以瘦下來。平時吃飯吃到六成飽至七成飽就可以，吃的太多熱量代謝不了就會形成脂肪的堆積。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，應(yīng)該是不能夠起到減肥的作用，所以說你還是不要盲目的去嘗試了，但是適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿蹖τ谌梭w來說也是有好處的減肥，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的，還是要堅持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果
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