荷葉有減肥功效嗎？
病情描述：我生下孩子以后，我為了讓他有足夠的奶水，我就拼命的吃肉喝湯，長久就導致我的身體很肥胖，現(xiàn)在斷奶了還一直瘦不下來后來朋友建議我卻藥店買一些荷花葉泡茶喝，在這里請問醫(yī)生，荷葉有減肥功效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
沒有減肥的功效。想要減肥的話一定要科學合理的去減肥，肥胖都是由于平時不注意飲食導致的，所以在減肥期間一定要低熱量飲食，不要暴飲暴食，要細嚼慢咽的去吃，不要吃的太飽，如果吃的太飽了，熱量代謝不完，就會形成脂肪的堆積。一定要少吃，多鍛煉，可以每天吃過飯，慢跑半小時，這樣就可以起到減肥的效果。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
荷葉茶具有分解脂肪，消除便秘利尿的作用。所以喝荷葉茶可以有效地幫助分解脂肪，起到減肥的效果。而且荷葉茶具有促進新陳代謝的作用，可以使得人體新陳代謝加快，這樣的話人體消化食物的速度也會加快，但是這種療效是比較慢的，所以需要長期服用才可以見效。
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