減肥穴位在哪里？
-
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，減肥的穴位有上脘、中脘、下脘、中極、氣海、天樞、關(guān)元等穴位，可以通過(guò)按摩，針灸這些穴位，也可以通過(guò)控制飲食，平時(shí)注意少食多餐，不能暴飲暴食，也不能過(guò)度勞累等。減肥期間需要定期體檢，最好不要過(guò)度節(jié)食，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良，減肥期間還需要適當(dāng)鍛煉身體。
-
-
-
-
歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
人體的穴位有很多，而且減肥的穴位也有很多，如果自己不懂經(jīng)絡(luò)和穴位的話(huà)最好不要自己按摩，避免按摩不當(dāng)，使身體出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)，可以選擇去正規(guī)的理療店，讓專(zhuān)業(yè)的技師進(jìn)行推拿按摩，通過(guò)按摩后再進(jìn)行拔罐，對(duì)減肥有一定的效果，平時(shí)在飲食方面還需要注意盡量以低脂食物為主。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
-
-
低糖減肥水果能幫助減肥嗎
吃低糖的水果是能夠在一定程度上是可以幫助減肥的。低糖水果便是含糖量比較低的水果，... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)