減肥藥能吃嗎怎樣減肥才能成功?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
在減肥期間不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥減肥藥物，對身體的危害是特別大的，容易導(dǎo)致胃腸道疾病，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉，經(jīng)常性的服用的話對肝腎臟也會造成一定的損傷。如果想要減肥的話應(yīng)該采取正確的方法進(jìn)行減肥，通過飲食以及戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，長時(shí)間堅(jiān)持也可以達(dá)到減肥的效果。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好，只要控制好飲食，每天多吃纖維素多的新鮮蔬菜水果，少吃高熱能的食物，控制進(jìn)食量，減少主食的攝入，配合體育鍛煉，每天堅(jiān)持30分鐘以上，多喝水，堅(jiān)持一段時(shí)間會有很好的效果，飲食控制和鍛煉是健康的減肥，不建議服用減肥藥，會對身體造成一定的傷害。
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