產(chǎn)后減肥瘦身，有用么？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
有用的，首先也要從飲食上做出改善，加上運動，這樣會瘦的更快，產(chǎn)后肥胖是正常的現(xiàn)象，因為產(chǎn)后只有足夠的營養(yǎng)這樣才能分泌乳汁，才能使胎兒補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，平時的時候不要吃的過多，如果吃的過多了，身體里的熱量代謝不完，就會形成脂肪的堆積，要控制好飲食，這樣就能瘦下來。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，每一個人都想有一個好的身材，但是好的身材肯定需要通過高強(qiáng)度的體育鍛煉得來的，千萬不要想著通過喝減肥茶或者是吃減肥藥，就可以很快的將身上的脂肪給消耗掉，那樣的話比較容易造成內(nèi)分泌紊亂以及腹瀉腹痛。只有多做運動，控制飲食，才能夠?qū)Ⅲw重給減下去。
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