補鈣可以長高嗎？
病情描述：我和我老公的身高都是比較高的那種，按道理而言我們家的基因還是挺好的，可是我們家兒子的身高比一般的孩子都矮一點，我很著急我兒子以后會是個矮子，補鈣可以長高嗎？我們準備試試
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
適當?shù)难a一些鈣是可以長高的，如果長期的缺鈣也會影響到身高，在發(fā)育的時候一定要多加營養(yǎng)，多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，比如說可以吃一些排骨，瘦肉，多吃一些含維生素高的食物，這樣對生長都是有好處的，如果長期的營養(yǎng)不良也會導致身高長得緩慢，多注意休息。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，適量的補鈣是能夠讓小孩生長增高的，但是還需要補充一些維生素D等等，相結合才能夠有效果，但小孩身高生長周期高峰期也不用太著急，適當?shù)脑黾討敉膺\動和體育運動小朋友在生長快更高，幾方面結合小孩的生長發(fā)育才能夠加速，才能夠達到預期的身高。
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