懷孕7個月了，還需要補鈣嗎？
病情描述：你好，這兩天我晚上睡覺的時候出現(xiàn)了腳都抽筋的現(xiàn)象，并且還非常疼痛，第二天都無法正常行走。像我這樣情況是缺鈣的表現(xiàn)嗎？但是我現(xiàn)在已經(jīng)差不多懷孕7個月了，還需要補鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
懷孕以后對營養(yǎng)物質(zhì)的消耗比較多。尤其是鈣質(zhì)缺乏。容易出現(xiàn)肌肉痙攣的情況。當(dāng)然也要考慮，也要排除局部肢體受寒涼的情況。建議不僅僅是補鈣，也要補充其他的一些營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是建議補充一些中成藥。當(dāng)然飲食也盡量豐富，多樣化。注意身體的保暖。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，你這種情況確實是缺鈣的一種癥狀，短時間吃一些普通的鈣片來進行補充，并切搭配吃一些維生素d片，另外在飲食方面，多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，蝦皮，豆制品，魚類，蛋類，雞肉，鴨肉，芹菜，香菇，紫菜，芝麻，蘋果，胡蘿卜，山楂，葡萄干等等。
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