絕經(jīng)會胖嗎?
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白富梁 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您說的情況,絕經(jīng)是由于卵巢內(nèi)分泌功能衰竭引起的,一般情況不會發(fā)胖,主要是根據(jù)個人體質(zhì)。建議您注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)鍛煉,可以散步等有氧運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。可以多曬太陽,補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。低鹽低脂高蛋白飲食,定期體檢。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,絕經(jīng)之前的1年內(nèi)應(yīng)該會有明顯內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂,月經(jīng)量忽多忽少,很少會因?yàn)榻^經(jīng)導(dǎo)致肥胖的,中老年女性一定要注意適當(dāng)鍛煉身體,節(jié)制飲食,防止發(fā)福,肥胖是很多疾病的根源。如果絕經(jīng)后還伴有肥胖,需要考慮減肥了。
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吃西紅柿?xí)謫?/h2>
番茄富含維生素A、C、B1、B2、銅和碘等多種元素,具有 健胃消食,生津止渴,潤... 詳細(xì)?