哺乳期蠔油可以吃嗎?
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張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好,很高興為您解答問題。通常作為調(diào)味的添加劑,應(yīng)該是由牡蠣,這種海鮮熬制而成的一種調(diào)味料。往往呢,在烹飪的時(shí)候,也就是取少許作為佐料,所以說呢,在哺乳期的時(shí)候是可以應(yīng)用,他作為烹調(diào)用料的,不會影響乳汁的分泌,對,哺乳的婦女也沒有任何的不良影響,所以說可以,吃的
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莊緒山 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
哺乳期是可以吃蠔油的。蠔油味道鮮美、蠔香濃郁,黏稠適度,營養(yǎng)價(jià)值高, 含有豐富的微量元素和多種氨基酸。還富含?;撬?,可增強(qiáng)人體免疫力。是比較適合哺乳期女性食用。哺乳期一般不要吃生冷辛辣刺激的食物,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
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