如何正確保養(yǎng)好肺？
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喬貴賓 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)榉斡龃髿庵苯酉嗤?，最容易受到有毒氣體和物質(zhì)的損害，因此養(yǎng)好肺需要補(bǔ)充充足的水分，讓血液不要濃稠。如果血液濃稠造成肺栓塞的幾率就比較高，因此要想養(yǎng)好肺首先要補(bǔ)充足夠的水分、補(bǔ)充營養(yǎng)，要有足夠的蛋白質(zhì)含量?？梢越?jīng)常多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜與水果，還要經(jīng)常保持空氣的清新和濕潤。另外，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證良好的身體素質(zhì)，提高免疫力，少生病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，支于提高和保持肺的活力，也是非常好的。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級
抽煙的人患肺癌比較高，但是抽二手煙的人也越來越多，也容易患癌癥。有吸煙的這種習(xí)慣，盡量的不要在公共場所。給他人造成疾病，也給自己帶來傷害。做飯的時(shí)候一定要開油煙機(jī)，這也是很大的傷害，經(jīng)常的吸入也會(huì)造成肺癌的發(fā)生。外出的時(shí)候，盡量帶個(gè)口罩，以防灰塵和煙霧吸入肺里。
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張益民 副主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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汪海珍 副主任醫(yī)師
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劉暢 主任醫(yī)師
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董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
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- 王志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 心胸外科
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
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