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早年白發(fā)怎么治?

病情描述:大夫,我的情況是這樣的,無(wú)家族遺傳史,不知道什么原因,我早年白發(fā),一開始只是偶爾的長(zhǎng)幾根,后來(lái)一片一片的都變白,現(xiàn)在看著我就跟四五十歲的似的,弄得我常常得染發(fā),我該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    早年白發(fā)出現(xiàn)一般是不良的飲食習(xí)慣、過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大有關(guān),建議首先要調(diào)整飲食,注意營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡,可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、芝麻、馬鈴薯類的食物,多吃一些維生素含量豐富的食物,平時(shí)要多休息,避免過(guò)度勞累熬夜,保持心情的舒暢,減少不必要的焦慮,可以經(jīng)常給頭皮做個(gè)按摩。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    早年白發(fā)多數(shù)考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常熬夜勞累或者用腦過(guò)度以后導(dǎo)致的也有少數(shù)可能是因?yàn)楸容^挑食,導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足,具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。治療上也可以選擇服用一些烏須發(fā)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,同時(shí)也可以適當(dāng)鍛煉一下身體,飲食方面一定要注意營(yíng)養(yǎng)均勻,可以多吃點(diǎn)芝麻。

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張文娟
張文娟 主任醫(yī)師

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