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想提高記憶力用什么保健品？

病情描述：馬上就要高考了，最近一段時(shí)間我心里壓力特別的大，而且我發(fā)現(xiàn)自己的記憶力減退了好多。以前一個(gè)小時(shí)能記住的東西，現(xiàn)在兩個(gè)小時(shí)都記不住。所以想跟醫(yī)生咨詢一下，想提高記憶力用什么保健品??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    高考期間心理壓力比較大，出現(xiàn)了記憶力減退的話，考慮和神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用來治療，同時(shí)還要注意多參加運(yùn)動(dòng)，提高人體的體質(zhì)，避免出現(xiàn)情緒的劇烈波動(dòng)，產(chǎn)生心理壓力過大，少吃辛辣刺激性的食品，多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    青少年出現(xiàn)有記憶力下降的話，考慮和心理壓力過大有很大的關(guān)系，要注意適當(dāng)?shù)亩鄥⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)緩解心情，同時(shí)也可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用來治療，平時(shí)要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食品，多吃水果和蔬菜。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)情緒的具體波動(dòng)，增加壓力。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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