關于孕期補鈣,補維生素的疑問?
-
-
-
陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
懷孕了之后做相關的檢查,如果說有微量元素的缺乏的情況下要及時的進行一些補充,可以適當?shù)难a鈣,也可以補充一些維生素,但是不要太多,鈣片的補充也要根據(jù)自己的身體素質(zhì)來決定,一般來說在三個月或者5個月的時候來進行補充就可以了,在飲食當中也是要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,只可以補充大多數(shù)人體所需的營養(yǎng)成分。
-
-
-
-
周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
在懷孕期間的時候,如果做了相關的檢查有缺鈣缺維生素的情況,還是要及時的進行相關的補充的,這個是沒有什么危害的,不要過于的擔心,但是不要盲目的進行補充,鈣片的補充以外,在日常的飲食當中一定要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好才能夠保證孩子所需的各種營養(yǎng)成分。
-
-
-
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?