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哺乳期湯菜可以吃嗎？

病情描述：哺乳期湯菜可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李穎
    李穎 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，哺乳期間燙菜可以吃的，因為湯菜中含有豐富的營養(yǎng)元素，對乳汁質(zhì)量是有好處的，哺乳期間需要增加營養(yǎng)來增加乳汁質(zhì)量，建議多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，雞湯，魚湯類食物，平時建議清淡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，最好不要吃涼的辣的刺激的食物，平時保證睡眠，不要熬夜。

  • 杜建
    杜建 醫(yī)師
    合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    哺乳期的飲食，尤其是哺乳期早期，主要是湯類飲食的，一般墨魚湯，鯉魚湯，烏雞湯，豬蹄湯等均可進食的，有利于正常泌乳，如果出來月子期，進食湯類飲食的飲食，可以吃蔬菜類飲食的，這樣有利于加強飲食的營養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)，如果還沒有出月子期，需要注意避免受涼。

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李穎
李穎 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見婦產(chǎn)科疾病的診斷與治療。
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