濕熱吃水果可以嗎？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
濕熱患者不能吃熱帶水果。要多吃一些清熱化濕，苦寒的水果，如哈密瓜，橙子，梨，香蕉還有一些蔬菜，如冬瓜，苦瓜，絲瓜，芹菜，黑木耳，藕，蘿卜等。平時飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物，少油膩，低脂肪。保證充足的睡眠，多運動體育，增強體質(zhì)。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，體內(nèi)有濕熱的話，也是可以吃水果的，水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對濕熱也是有好處的。體內(nèi)有濕熱，建議平時多吃一些寒性的水果，像桔子，蘋果，梨，香蕉，橙子，柚子，西瓜，甜瓜，甘蔗，鮮棗，還要多吃一些山藥，薏米，白術(shù)，茯苓，白扁豆，山芋，紅薯等利濕的食物。
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譚秀芬 副主任醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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李建華 副主任醫(yī)師
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