枸杞怎么吃才不會上火？
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
枸杞可以用來熬粥，也可以用來泡水喝，可以預防上火，如果上火嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用瀉火的藥物調理，也可以用金銀花泡水喝。平時需要注意室內開窗通風，保持空氣新鮮，平時需要適當鍛煉身體，不能吃辛辣刺激的食物，建議多吃蔬菜和水果，可以促進恢復。
-
-
-
-
王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，枸杞具有豐富的維生素、胡蘿卜素、鐵、鈣等營養(yǎng)，俗稱明眼子，對保護眼睛有很大的幫助，還可以起到養(yǎng)肝補腎、提高免疫力等功效，是一種很好的滋補和治療作物，一般情況不會上火，但也不能多吃，由于枸杞的溫熱性強，所以患有身體炎癥、感冒發(fā)燒、腹瀉的人就不要吃了。
-
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生食療方
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
癌癥養(yǎng)生餐
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應多選擇一些富含維生素較高的... 詳細?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴格，而且類似于節(jié)食，是通過不吃食... 詳細?
-
-
養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動會消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細?
-
-
養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長的過程中會通過各種各樣的方式來養(yǎng)生。... 詳細?
-
-
如何才能養(yǎng)生？4個養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時會通過各種各樣的方式來促進身體健康。而在養(yǎng)生的過程中... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號