運動可以降低膽固醇嗎 A：運動是可以降低膽固醇的，因為膽固醇是屬于血脂，機體運動會消耗脂肪，從而達到降低膽固醇的作用。 患者出現(xiàn)高膽固醇的癥狀，...
運動完測血糖會高嗎 A：運動完測血糖可能會高的。在運動的過程中，體內的脂肪以及蛋白質可能會轉化為葡萄糖。如果立即測血糖，可能會使測量的結果出現(xiàn)升...
運動可以降低血脂嗎 A：運動有可能降低血脂。效果并不明顯，需要在醫(yī)生的指導下，配合降脂類的藥物，如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等。也可以從飲食上避免高...
運動能改善內分泌失調嗎 A：運動是可以改善內分泌失調的。適當?shù)倪\動可以促進體內的新陳代謝、提高睡眠質量、增加食欲等等，可以改善內分泌失調帶來的身體不...
運動后的血糖會升高嗎 A：運動后一般不會導致血糖升高，因為在運動過程中可能會消耗機體的能量，從而使血糖降低。 患者出現(xiàn)血糖高的癥狀，可以在醫(yī)生的...
運動后血糖會高嗎 A：運動后血糖是不會增高的。運動時需要消耗能量，能夠幫助血糖降低，促進高血糖恢復正常值。 如果患有糖尿病，要多進行運動，調...
運動可以調節(jié)內分泌嗎 A：運動可以調節(jié)內分泌，內分泌與新陳代謝息息相關，運動可以很好地促進體內的新陳代謝，也可以調節(jié)內分泌。 內分泌不調通常是因...
運動完為什么體重增加 A：運動完體重增加是因為鍛煉之后食欲增加，也可能是因為鍛煉能促進肌肉的增長。鍛煉之后直接消耗人體的大量熱量，可以使人增加食欲...
運動飲料會發(fā)胖嗎 A：運動飲料可能會出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀，因為飲料中含有甜蜜素，容易出現(xiàn)身體肥胖或者是脂肪堆積的癥狀。 運動飲料一般適合于運動員使...
早晨運動后測血糖準嗎 A：早晨運動后測血糖并不是特別準確。運動之后可以增加胰島素的敏感性，所以會導致血糖比平時的血糖偏低。 如果想要準確的測量血...
怎么安全度過更年期 A：安全度過更年期應該及時放松心情，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣，千萬不要熬夜，飲食方面多吃水果和蔬菜，及時補充體內維...
怎么調理更年期的癥狀 A：調理更年期的癥狀一般需要通過飲食聯(lián)合生活方式的調整，比如需要適當?shù)某砸恍┣宓氖澄?，并且要減少油膩性食物攝入。同時要適當...
怎么改善更年期癥狀 A：想要改善更年期癥狀可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，同時還要保證良好的心情，不要熬夜，保證足夠...
怎么緩解更年期的癥狀 A：更年期的癥狀通?？梢员３中那橛鋹?，多參加戶外活動進行調整自己的情緒，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用雌激素類的藥物進行改善。...
怎么緩解更年期綜合癥 A：緩解更年期綜合征可以通過飲食和運動的方式。平時飲食的時候要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及含蛋白質高的食物，能夠促進體內的...
怎么檢查是不是更年期 A：如果想要檢查是不是更年期，可以通過癥狀以及檢查的項目進行確診。通常情況下，在更年期的人群會出現(xiàn)身體乏力、腰膝酸軟、頭暈頭...
怎么減輕更年期癥狀 A：減輕更年期的癥狀，患者可以首選一般治療，保持樂觀的心態(tài)，適當?shù)倪M行有氧的體育運動，并且參加一些社交活動，如果癥狀比較嚴重...
怎么判斷更年期 A：判斷更年期的方法通常情況下可通過發(fā)病的年齡和一些臨床表現(xiàn)來確定，更年期多發(fā)于45~55歲之間，每個人的身體情況不一樣，發(fā)...
怎么平穩(wěn)度過更年期 A：平穩(wěn)度過更年期一般可以通過良好的生活習慣進行改善，比如要保持充足的睡眠及良好的心情，而且還要與朋友多溝通，飲食上也有所調...
怎么讓更年期推遲 A：讓更年期推遲可以通過以下方法進行緩解。適當補充激素類的藥物，通過藥物調節(jié)人體的內分泌，有利于更年期推遲。還可以通過飲食進...
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