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冷敷對運動損傷有什么用?

病情描述:我打籃球的時候出現(xiàn)了運動損傷然后關(guān)鍵有一些疼痛后來我就去醫(yī)院醫(yī)生說像我這種情況應(yīng)該是選擇做一些冷敷之類的來治療我想冷敷對運動損傷有什么用?還有就是如果要是做這種運動損傷的話,大概得持續(xù)多長時間才能夠治療痊愈呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李劼若
    李劼若 主任醫(yī)師
    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    冷敷可運動損傷的患者消腫止痛。將冰袋放于損傷部位,一般放置時間在30分鐘左右,一日兩次。不可較長時間的將冰袋放置固定部位,以免引起局部皮膚凍傷。出現(xiàn)運動損傷時及時入院就診,進行固定加壓,全面修復(fù)。若干預(yù)不及時可嚴(yán)重的影響正常生活,留下后遺癥。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)有急性的運動損傷,通常在24小時內(nèi)是可以選擇進行冷敷治療的,過了24小時后建議還是選擇進行局部的熱敷,這樣才有利于軟組織損傷的進一步好轉(zhuǎn),可以起到有一定的活血化瘀的作用,也可以配合應(yīng)用一些活血化瘀的藥物等進行對癥治療,這樣才有利于病情的逐漸康復(fù)。

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李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心

擅長:各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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