每天吃枸杞有什么功效
病情描述：每天吃枸杞有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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李?lèi)?ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天吃枸杞的功效是清熱明目、補(bǔ)腎益精、滋肝養(yǎng)肺。增強(qiáng)免疫功能，補(bǔ)充多種有益的微量元素、維生素，如維生素B1、維生素2，維生素B12、維生素B6、維生素E、維生素a等。可以調(diào)節(jié)身體的免疫，清除自由基，抗疲勞，抗輻射，保護(hù)生殖系統(tǒng)，以及美容養(yǎng)顏。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用，同時(shí)對(duì)胃也有一定的好處，枸杞還可以治療頭暈?zāi)垦?，眼睛干澀，口干口渴。枸杞含有豐富的枸杞多糖，胡蘿卜素，枸杞可以對(duì)抗自由基抗氧化，枸杞還可以延緩衰老，起到美容養(yǎng)顏的作用。對(duì)于血脂高膽固醇高，枸杞還有降血脂的作用，對(duì)于治療糖尿病也有一定的療效。
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