什么體質(zhì)的人最長(zhǎng)壽
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
各種體質(zhì)的人，只要平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，飲食規(guī)律，作息時(shí)間穩(wěn)定，情緒保持平穩(wěn)，而這種情況就會(huì)長(zhǎng)壽，而且心態(tài)也很要緊，平時(shí)一定要放平心態(tài)，不能情緒太激動(dòng)，而且飲食方面也要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，微量元素，都是有助于身體健康的。平時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
決定一個(gè)人長(zhǎng)壽與否的因素有很多，一般都跟個(gè)人的生活飲食習(xí)慣和心態(tài)有關(guān)，到達(dá)一定年紀(jì)一定要注意體內(nèi)微量元素的檢查，日常應(yīng)該保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，多一些正能量，平時(shí)堅(jiān)持體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，控制體重，多喝白開(kāi)水，不抽煙喝酒。
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劉雋華 副主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)臉紅是體質(zhì)好還是體質(zhì)壞
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
如何改善結(jié)石體質(zhì)
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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血瘀體質(zhì)、寒性體質(zhì)和濕熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)怎么調(diào)理
體質(zhì)是一種中醫(yī)理論的概念，人類(lèi)個(gè)體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動(dòng)上固有的、相對(duì)穩(wěn)定的特性，... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)臉紅是體質(zhì)好還是體質(zhì)壞
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