孩子幾歲開始可以補鈣
-
-
-
孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
在一歲左右的時候就要適當(dāng)?shù)难a充一些鈣片,而且這個時候是孩子成長發(fā)育比較關(guān)鍵的時候,很容易導(dǎo)致鈣缺乏的現(xiàn)象,但是還要根據(jù)孩子的體質(zhì)來決定,如果身體缺鈣的話就要補充,不缺鈣的話不用補充多余的鈣,平時在飲食方面多選擇一些含鈣的食物就可以,比如芝麻醬,豆制品,牛奶。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,千萬不要過過量給孩子長時間用鈣片進行補鈣,那樣的話還是容易得腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病,孩子缺鈣不是太嚴(yán)重的話,建議平時多給孩子吃一些含鈣量比較大的食物就可以了,不一定非要用鈣片來進行補鈣的,含鈣量比較高的食物,如蝦皮,芹菜,蘿卜,豆制品,紫菜,芝麻,海帶,蘋果等等的食物都可以。
-
-
-
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?