膠囊鈣片怎么服用方法
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
膠囊鈣片直接用水口服就可以。這種鈣片吃到腸道以后更容易消化和吸收。里面主要的成分是維生素d，在吃鈣片的同時要適當?shù)臅駮裉?，可以吃點醋之類的酸性食品，促進鈣的吸收和轉化。平時盡量的全面飲食，可以適當?shù)呐菖菽_，做一做下肢關節(jié)部位的按摩。冬季或者是空調間，要把關節(jié)部位蓋實。
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韓改琴 主治醫(yī)師
繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
從你的描述中考慮如果是膠囊最好是直接吞服就行。液態(tài)鈣軟膠囊，咀嚼或吞咽都可以，但因為咀嚼味道不好，最好用水吞咽。建議直接用水吞服，因為它是一種腸溶軟膠囊，無需咀嚼就能很好地吸收，不會影響吸收。主要目的是避免直接在腸道吸收，但較少進入血液，所以這種液體鈣更好地補充鈣。
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