橄欖氨糖鈣片效果怎樣
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
這是一種專門補鈣的鈣片，對于缺鈣的人有很好的補鈣效果，但是一定要聽醫(yī)生的指導意見進行服用，不要因為急于補鈣，就盲目增加用量，除了服用補鈣的藥品，平時可以多曬曬太陽，適量的進行戶外活動，可以促進骨骼對鈣質(zhì)的吸收，可以多喝一些骨頭湯，也有利于補鈣，但是不能太過油膩。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
這是一種專門補鈣的鈣片，對于缺鈣的人有很好的補鈣效果，但是一定要根據(jù)醫(yī)生的建議進行服用，此藥不可以盲目增加用量。除了服用補鈣的藥品，平時還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，避免吃辛辣油膩刺激性的食物，多曬太陽，適當?shù)倪M行一些戶外活動，促進骨骼對鈣質(zhì)的吸收。
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