坐養(yǎng)生桶最佳時間
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
坐養(yǎng)生桶的最佳時間要控制在45分鐘之內(nèi)，時間過長容易引起眩暈以及渾身乏力等癥狀，而且在坐養(yǎng)生桶前后一定要進(jìn)行大量的飲水，因為在坐養(yǎng)生桶期間，身體在高溫的刺激下容易造成水分大量的流失。適量的坐養(yǎng)生桶可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)以及新陳代謝，對于治療亞健康和疾病有很好的效果。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
做養(yǎng)生桶的最佳時間，這個要根據(jù)自己的時間來安排，一般來說按時的做一些相關(guān)的養(yǎng)生治療是可以的，在半下午的時候或者是12點以后都是可以的，因為每個人的身體狀況不同，養(yǎng)生的情況也不一樣，但是定期的做一些養(yǎng)生對身體還是有好處的，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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