隔著玻璃曬太陽，能起到補鈣、殺菌的作用嗎
病情描述：奶奶現(xiàn)在年紀越來越大了，而且她的身體也不好，我害怕她這么大年紀會不會缺鈣呀，因為我們家在樓上，所以只能隔著玻璃曬太陽，不知道是不是能夠起到補鈣的作用，大夫隔著玻璃曬太陽，能起到補鈣、殺菌的作用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
隔著玻璃曬太陽并不能夠起到補鈣殺菌的作用的，所以如果是想要補鈣又要殺菌，就需要自己對著太陽下面曬，這樣才能夠達到更好的補鈣效果的，但是在夏天的時候，盡量不要在中午的時候出去曬太陽，中午時候出去曬很容易曬傷，早晚適當?shù)臅?0分鐘到半個小時左右就可以。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好！隔著玻璃曬太陽是不能補鈣的，更不可能殺菌。因為玻璃能夠吸收發(fā)揮作用的紫外線，隔著玻璃曬太陽還不如出去走走，在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。一般上午十時至下午四時，尤其是中午十二點至下午四時，最忌長時間曬太陽，因為紫外線會對皮膚造成傷害。
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