如何正確補鈣
病情描述：我家孩子有九個月了，但是牙齒還沒有長幾個，周圍的孩子牙齒都長了，有七八個了，跟我說孩子是缺鈣了，補鈣能促進牙齒長出來，我就給她買了鈣片，但是不知道該怎么吃，想問一下如何正確補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，這么小的孩子身體發(fā)育技能非常的不完善，盡量不要用鈣片給孩子補鈣，所謂是藥三分毒，過多的用鈣片補鈣的話，很容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，想要給孩子補鈣，最好通過飲食方面來給孩子補充，如牛奶，芹菜，蝦皮，豆制品等等食物都是可以的，將這些食物加工成適合孩子吃的狀態(tài)。就可以很好解決孩子缺鈣的問題。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
可以結(jié)合孩子生長發(fā)育情況，在睡前兩個小時服用鈣劑，晚上服用鈣劑更有利于吸收。同時要注意口服維生素D，可以促進體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。平時也可多帶孩子去戶外，曬曬太陽，也有利于鈣質(zhì)的吸收。七八個月的孩子也可以適量添加輔食，平日可少量添加蛋白，瘦肉泥，豆制品等含鈣高的食物。
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