鈣片什么時候吃
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
孕婦補鈣可以在妊娠4~5個月后進行，因為胎兒初期需要量更小，所以不用過多的補充，在日常生活中多吃含鈣食品，如骨頭湯，海鮮，魚蝦仁，蝦皮，菠菜，豆腐等食物，你要多吃肉類，動物血類，豬肝等食品，含有豐富的鐵元素的食品，以免在孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
孕婦確實是需要補鈣的。在懷孕三四個月的時候，就應(yīng)該吃鈣片了。尤其是有些女性在孕期會出現(xiàn)抽筋的癥狀，這就說明體內(nèi)已經(jīng)嚴(yán)重缺少鈣質(zhì)，應(yīng)該及時補充。孕婦在懷孕期間，不僅需要補充鈣質(zhì)，還應(yīng)該注意補充各種維生素，如果擔(dān)心食補的效果不好，可以服用復(fù)合維生素片來補充。
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