寶寶吃什么最補鈣
病情描述：我跟孩子的爸爸都不是很高，我怕孩子也不高，想給她多補鈣長高，請問寶寶吃什么最補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
你好，其實人的身高受遺傳因素影響是最大的，現(xiàn)在人們生活的水平條件比較高，只要孩子不偏食不挑食的話，一般是不會由于缺鈣而造成的影響生長發(fā)育的，建議你平時多給孩子吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，芹菜，豆制品，蝦皮，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，瓜子，花生，骨頭湯等等食物都是可以的。
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張美琴 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
兒童骨骼的生長離不開鈣的幫助，要保證足夠的鈣的幫助，通常可以給兒童一些深海魚、蝦、豆制品有利于鈣的補充，可以給兒童蝦炒胡蘿卜、豆腐海帶湯。如果孩子的抵抗力較弱，經(jīng)常有感冒發(fā)熱、盜汗，最好帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素，可能伴有嚴重的鈣缺乏，可以給孩子服用地橋或葡萄糖酸鈣一段時間，通常多曬太陽，促進鈣吸收。
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