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增強(qiáng)記憶力的食物

病情描述：孩子高三了想給他好好補(bǔ)一補(bǔ)腦袋，有什么比較好的增強(qiáng)記憶力的食物嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)了記憶力下降的話，要多吃高蛋白的食品，來補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，比如說牛肉，羊肉，雞肉等。同時(shí)還要注意多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，營養(yǎng)神經(jīng)。要注意觀察有沒有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，如果和精神壓力過大有關(guān)系的話，可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行用來治療，要注意觀察有沒有出現(xiàn)腦神經(jīng)受到損傷的情況。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    青少年究竟有記憶力下降的話，要注意觀察有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，如果產(chǎn)生了神經(jīng)衰弱的話，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行治療，還要注意觀察有沒有出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，會(huì)容易產(chǎn)生失眠多夢(mèng)，記憶力下降注意不集中的表現(xiàn)，可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行用藥。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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