心情不好的時(shí)候
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病情分析:
心情不好有可能是壓力過(guò)大造成的,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)緩解癥狀,還可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┘w活動(dòng),同時(shí)要多與他人溝通,能夠有效的使心情放松,必要時(shí)可以考慮進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療,能夠達(dá)到良好的效果。這種情況如果長(zhǎng)期得不到緩解,有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥或者其他精神方面的疾病。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
心情不好的時(shí)候,那么我們可以出去吃飯,看電影,逛街唱歌都是可以的,也可以約上好朋友說(shuō)說(shuō)話聊聊天,都是可以有效的緩解心情的,如果心情特別壓抑的話,那么對(duì)自身的情緒也是會(huì)受到一些影響,所以一定要注意,也可以去外地旅旅游,換一種環(huán)境,這樣的話對(duì)于心情也是很有幫助的。
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孩子心情低落該怎么辦
戚元麗 主任醫(yī)師
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心情好了肝氣郁結(jié)會(huì)自愈嗎
徐碧云 主治醫(yī)師
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心情煩躁易怒怎么辦?
戚元麗 主任醫(yī)師
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心情煩躁焦慮易怒是什么病有什么...
關(guān)念紅 主任醫(yī)師
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腰不好怎么調(diào)理
杜科濤 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
懷孕心情不好
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心情不好怎么發(fā)泄
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
心情不好影響奶水嗎
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
心情不好怎么辦
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
心情不好會(huì)影響胃嗎
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- 常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 精神醫(yī)學(xué)科
心情不好影響月經(jīng)嗎
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心情總是不好?教你3種放松方法,心情會(huì)變美
現(xiàn)實(shí)生活中部分人壓力過(guò)大,平時(shí)遇到一些事情之后沒(méi)法解決,可能就會(huì)產(chǎn)生不良情緒。在... 詳細(xì)?
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心情不好血糖會(huì)升高多少
心情不好時(shí),血壓是很容易升高的。引起血壓升高的原因很多,情緒不佳是重要的原因之一... 詳細(xì)?
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為什么心情不好胃就不舒服
胃是人體重要的一個(gè)消化器官,胃除了消化功能外,還有分泌、儲(chǔ)存、接受以及排空和運(yùn)輸... 詳細(xì)?
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心情不好不想吃飯?jiān)趺椿厥?/h2>
心情不好不想吃東西,如果任由長(zhǎng)此以往,便會(huì)導(dǎo)致食欲不振,對(duì)食物缺乏熱情,時(shí)間一長(zhǎng)... 詳細(xì)?
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莫名其妙心情不好怎么辦
很多人都有過(guò)這樣的體會(huì),明明生活中沒(méi)有什么特別令人難過(guò)的事情發(fā)生,但有的時(shí)候還是... 詳細(xì)?