10歲鈣鋅同時(shí)缺怎么辦
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子缺鈣和缺鋅就有可能會(huì)影響到身高和智力的發(fā)育，建議需要進(jìn)行補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅，可以補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液和葡萄糖酸鋅口服液，也可以補(bǔ)充乳鈣，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類(lèi)制品，雞鴨魚(yú)等都需要全面的補(bǔ)充。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
十歲左右的孩子，如果在缺鈣的同時(shí)還缺少鋅元素，可以采用鈣鋅同補(bǔ)的方式來(lái)補(bǔ)充。可以在白天補(bǔ)充鋅元素，在晚上睡前補(bǔ)充鈣元素，這樣吸收的會(huì)比較好。并且在平時(shí)生活中，還需要多吃一些含鈣元素和鋅元素比較多的食物，比如動(dòng)物肝臟和牛奶等，都可以起到補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的作用。
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碳酸鈣和乳鈣的區(qū)別是什么
碳酸鈣和乳鈣的區(qū)別為：首先兩者組成是不一樣的，乳鈣是從牛奶當(dāng)中提取出來(lái)的一種純天... 詳細(xì)?
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鈣流失怎么補(bǔ)
鈣是人體內(nèi)的一種凝血因子，它在體內(nèi)主要發(fā)揮的作用是降低神經(jīng)、肌肉的興奮性，是構(gòu)成... 詳細(xì)?
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鈣的醫(yī)用價(jià)值
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碳酸鈣和乳酸鈣的成分是什么
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